Botemedlet mot min rastlöshet
Det verkar som att texten syns nu. Gjorde nämligen inte det i förra inlägget, endast videon kom upp. Där har ni bakgrunden till rubriken. Ifall ni undrade.
Klockan är snart halv ett och här sitter jag. Mitt humör är inte på topp direkt (pms-kärring just nu) och jag är rastlös. Jag vill ut och gå, eller springa, hoppa, ja vad som helst. Lite sent att gå ut däremot, speciellt själv. Ska jag vara ärlig så skulle jag inte våga.
Den här rastlösheten ligger alltid och trycker på. Jätteirriterande. Stress har jag hört att det kan vara. Istället för att bara komma hem, sätta sig framför tvn, datorn eller plugget på direkten så går jag och tränar. Då är kroppen trött efteråt och då kanske rastlösheten lägger sig och vilar en stund. Funkar inte alltid, ibland är den fortfarande kvar. Men oftast så.
Sen är det väldigt kul och träna också. Jag strävar även efter en mer vältränad kropp, att få känna mig vältränad. Har redan satt igång. Började med gympa pass på friskis i måndags. Blev träning även tisdag, onsdag, torsdag och fredag. Kände på fredags kvällen att det blev en lite väl hård start efter ett sommarlov utan träning. Hade ont i kroppen, speciellt i benen. Usch, det var ingen skön känsla. Träningsvärk har jag inget emot, men det där var inte samma sak. Var nog en aning gnällig där på kvällen, hehe. Så idag och imorgon blir det bara att ta det lugnt. På måndag börjar taekwondon igen, det ser jag fram emot!
Heej Martiiina!
Jösses vad du tränar, tossimaja! Duktig är du, men det är bra att du lyssnar på din kropp; lät som att du hade kört benen lite för hårt. Hoppas du åt go mat o godis i helgen... bästa botemedlet.